Qi Gong

Il Qi Gong (leggi "ci kung") è una antica pratica cinese che consente, attraverso l’esercizio costante, di raggiungere un riequilibrio del ciclo energetico, di migliorare lo stato di salute, di rinforzare l’energia vitale e di accrescere la longevità.

Sicché la persona che pratica il qigong nella completa gamma delle sue valenze non solo giunge a godere di buona salute, invecchiare meglio e vivere più a lungo, ma vede anche crescere la propria ricchezza spirituale, sviluppando il suo pieno potenziale umano. Grazie a una pratica consapevole non cambia solamente la quantità di vita, ma la qualità stessa si trasforma. E non perché il praticante lo voglia, ma perché semplicemente impara a fluire con la vita e a "lasciare accadere".