Gli istruttori

Alessandra Luca Personal Trainer Giovanni Personal trainer Anna

Alessandra 

Yoga, corpo libero, reiki, rebirthing

Luca

Personal trainer sala funzionale

Laurea triennale in scienze motorie allo iusm

Laurea specialistica in attività fisica e salute per i bambini e gli anziani valido anche come European master in Health And physical activity  (percorso internazionale) Università dello IUSM Foro Italico di Roma

Giovanni

Personal Trainer Sala Funzionale

Istruttore Sala Fitness - Back School - Laureato in scienze motorie, specialista in attività motorie preventive ed adattate

 

Anna

Istruttrice di pre-pugilistica - pilates - corpo libero - yoga - posturale

Istruttrice Rosella Donato Tiziana

Tonificazione

Laurea triennale in scienze motorie e sportive e laurea magistrale in attività motorie preventive e adattate. Specializzata nelle attività motorie rivolte all'età evolutiva e nel fitness per adulti

Rosella

Istruttrice di pilates

Donato

Ginnastica Posturale Mezieres , Back School ,funzionale e Personal training

Laurea in scienze motorie con specialistica in attività motoria preventiva ed adattata

 Tiziana

Postural Pilates

Orario

Dal 18 settembre e per tutta la stagione invernale 2017/18, la palestra è aperta dal lunedì al sabato secondo i seguenti orari

lunedì

10:00–21:00

martedì

10:00–21:00

mercoledì

10:00–21:00

giovedì

10:00–21:00

venerdì

10:00–21:00

sabato

10:00–13:00

domenica

Chiuso

scarica l'orario in PDF

 

Orario invernale palestra

 

Corsi per Insegnanti

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Programmi Personalizzati

In Fit-losophia abbiamo una cura particolare per il benessere e la salute della donna.

Quando arrivi da noi il tuo percorso per ritrovare la forma fisica e il benessere è personalizzato, con un incontro iniziale in cui, in base alle tue esigenze, scegliamo un allenamento fatto apposta per te.